Szaboveronika

Granátové jablko pro děti


Granátové jablko pro děti / Domov a rodina

Jakou velkou potěšení je rozbít granátové jablko s lehkou křupavostí, aby cítila jeho jemnou vůni a obdivovala ruby ​​zrna zrn v množství. Ale ještě příjemnější je ochutnat, vychutnávat si sladkou a trochu chutnou chuť. Otevřete ji s dítětem a uvidíte, jak se, jako kdyby se okouzlil, bude těšit, že mu bude dáno jedno z nejkrásnějších a zdravějších plodů.

Co je součástí granátového jablka?

Nezměrná růžovo-hnědá kůže z granátového jablka skrývá skutečný poklad uvnitř. Svým efektem zlepšujícím zdraví je nepravděpodobné, že lze srovnávat jakýkoli jiný ovoce, nic se nedoporučuje pro oslabující pacienty, kteří potřebují zotavení.

  • 15 aminokyselin - možná jenom maso může být srovnáno s granátovým jádrem v obsahu těchto důležitých látek;
  • Vitamin C - asi 8,7 mg / 100 g, což vysvětluje silný antioxidační účinek;
  • pyridoxin a B12 - vitaminy, které pozitivně ovlivňují nervový systém, korigují metabolismus;
  • draslík - do 180 mg / 100 g, taková vysoká koncentrace zajišťuje účinné podávání srdečního svalu;
  • fosfor - zajišťuje normální vývoj mozku;
  • Vápník je důležitým prvkem, na kterém závisí síla kosterního systému;
  • Křemík, hliník, síra, měď, nikl - tyto látky jsou obsaženy v nízkých koncentracích, ale jsou také nezbytné pro plné fungování životně důležitých orgánů;
  • Taniny jsou přítomny hlavně v kůře z granátového jablka, která umožňuje její použití při přípravě hojivého bujónu - což je jeden z nejlepších způsobů otravy jídlem a střevních poruch, škodlivým účinkem na hůlku a úplavici Kocha a mikrobů, včetně horečky tyfu.

Granátové jablko je zdrojem energie, který pomáhá rychle se zotavit. Jedním z nejoblíbenějších přírodních léků při léčbě anémie je šťáva tohoto ovoce zvláště účinná.

Co je užitečný granát?

Vzhledem k vysokému obsahu vitamínů s minerály poskytuje granátové jablko silný léčebný účinek:

  • zlepšuje imunitu - přispívá to k vitamínu C;
  • pozitivní účinek na nervový systém - kvůli přítomnosti thiaminu z granátového jablka v kompozici;
  • zlepšuje stav nehtů a vlasů a poskytuje jim riboflavin;
  • pyridoxin obsažený v granulích se podílí na tvorbě krve a metabolismu bílkovin;
  • posiluje krevní cévy;
  • vynikající prevence patologických procesů: jak zánětlivé, tak i buněčné degenerace - tento efekt zajišťují polyfenoly obsažené v granátech.

Dokonce i půl granátového jablka stačí k tomu, aby pocítila nárůst síly - to vše kvůli vysoké koncentraci cukru - až o 20%.

Měli bychom také zmínit granátové jablko jako jeden z nejúčinnějších prostředků ke zlepšení činnosti hematopoetického systému. Jen pár polévkových lžiček denně stačí k významnému zlepšení krve v týdnu. Obsah železa z granátového jablka nepřesahuje jablko, ale je lépe absorbován, jelikož jasně červené zrnky obsahují kyselinu citronovou a kyselinu listovou.

Zavedení granátového jablka do stravy dětí

Primární granátový trénink může začít od 9-10 měsícůsamozřejmě, pokud dítě není náchylné k alergiím. Poprvé nabízejte drobky pouze několik kapek 30% šťávy: pro zmírnění jejího účinku, můžete jej ředit vodou. Postupně zvětšete část a potom, pokud je vše v pořádku, můžete jít do nezředěné šťávy z granátového jablka.

Je to důležité! Vyberte pro drobky pouze ty nejlepší ovoce: sladké, bez stop hniloby nebo plísně.Zvažte, že zanedbání této podmínky je plné vážných zdravotních problémů. Kyselé granátové jablky obsahují významný podíl kyselin, které mají zničující účinek na stěny žaludku - šťáva z takového ovoce by neměla být podávána dětem, v extrémních případech musí být zředěna vodou.

Poznávání ovoce z granátového jablka

Dokud je dítě staré 2 roky, neměli byste mu nabízet semena z granátového jablka, protože se s nimi může udusit. Jakmile dítě vyroste, mu může být podáno granátové jablko 1-2 krát týdně. Zůstaňte blízko, když dítě bere granátové jablko. Přesvědčte dítě, že je lepší vrhnout jádra, ale lépe - koupit speciální druh bezsemenné.

Bezpečnostní opatření

Stejně jako jakékoliv ovoce, granátové jablko může být škodlivé pro zdraví. Zvažte hlavní případy, kdy se musíte zdržet jejího použití:

  • individuální nesnášenlivost - projevující se charakteristická vyrážka, silné svědění, zbarvení kůže;
  • gastritidy, granátové jablko je obzvláště nebezpečné při hyperaktivní gastritidě - je to způsobeno významným obsahem kyselin;
  • s tendencí k zácpě - sledovat dětskou židli;
  • jedním z problémů je destruktivní účinek na smalt zubů, pijeme šťávu přes slámu,může se také ředit vodou, jednou z možností je očistit zuby ihned po jídle ovoce granátového jablka nebo jeho šťávy ve své čisté formě;
  • granátové jablko obsahuje alkaloidy, jsou toxické a nebezpečné pro dítě - vyčistěte si jablko sami, pokud zjistíte, že polklo část pláště, doporučujeme stimulovat zvracení a vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc.

Při výběru granátového jablka vždy věnujte pozornost pokožce. V ideálním případě může být hladká růžová, na místech s hnědými plochami, hlavním je, že by nemělo být zelený odstín, je to charakteristické pro nezralé ovoce. Dobré granátové jablko není kulaté, ale trochu úhlé, kopcovité. Kůra je drsná a tvrdá. Pokud je měkká, pravděpodobně se semena uvnitř již poškozená, je možné, že jsou lehce zkažené.

Užitečné tipy

Neodhazujte kůru z granátového jablka, osušte ji, aby bylo možné ho použít k léčbě průjmu. Je nutné nalít vařenou vodu na kousky kůry a pak nechat na trvání. 200 ml 1 kávová lžička sušené granátové jablky. Pít po ochlazení a namáhání. Účinek je patrný po několika hodinách, do dvou dnů dochází k úplnému zotavení.

Infuze kůry z granátového jablka může být také použita k vypláchnutí úst během stomatitidy nebo zánětu dásní. Zavlažování sliznice několikrát potřebujete během dne. V případě bolesti v krku, opláchněte krk dítěte - účinek je srovnatelný s antibakteriálními prášky na sání.

Na závěr nabízíme účinnou metodu boje proti červům. Namočte 50 g kůry do 400 ml obyčejné vody a poté vařte, dokud objem kapaliny nebude dvakrát zkrácen. Výsledná směs musí být opilá v několika receptech. Je to důležité! Mělo by se spotřebovat na prázdný žaludek. Další stupeň léčby: počkejte 2,5-3 hodin, vypijte ricinový olej (lze jej nahradit Glauberovou solí - až 30 g). Alkaloidy obsažené v kůži jsou smrtelné vůči parazitům, proto mnoho druhů červů zemře. Tuto metodu lze použít po konzultaci s lékařem.



Nejlépe články