Bolest dolních končetin je jednou z nejčastějších stížností u starších lidí, ale bolesti v zádech a bolesti zad se často objevují u mladých lidí, kteří nejčastěji nevěnují pozornost nepříjemnostem a dávají přednost bolesti "na nohou". Ale je to bezpečné pro zdraví, pokud vaše zadní bolí v bederní oblasti vpravo nebo vlevo? Lékaři jsou si jisti, že tomu tak není, a důrazně doporučujeme, abyste si poslechli doporučení a zahájili léčbu včas.
Nejčastěji jsou bolesti v dolní části zad způsobeny následujícími patologiemi: 1. Osteochondróza - nesprávné držení těla během práce a studie, nadváha a sedavý životní styl způsobují zhoršení držení těla a problémy s páteří ve více než 80% dospělé populace.Osteochondróza se postupně rozvíjí, což je onemocnění, v němž jsou postiženy meziobratlové kotouče, což může způsobit silnou bolest v páteři, která se v konečném důsledku zvyšuje, pokud je to nutné, udržuje tělo v určité poloze, např. Při prodloužené práci s počítačem. Během fyzické námahy nebo náhlého pohybu může nastat další patologie - lumbago nebo náklonnost.
2. Lumbago a ischias - to je ztuhnutí a zánět kořenů nervových zakončení v bederní a sakrální oblasti. Nejčastěji se postupně rozvíjejí v důsledku osteochondrózy, artrózy a dalších chorob kloubů. Nervové vlákna se vznímají, zhušťují a při pohybu v zádech dochází k ostrým bolestům, které mohou být podřízeny pravé noze a doslova "střílet" pacienta. Pokud jsou kořeny zachyceny, bolest se náhle objeví, je akutní, silná, pacient se nemůže ohýbat nebo narovnat, protože bolest se zvyšuje s každým pohybem. V chronickém průběhu onemocnění je bolest bolestivá, slabá a stálá.
4. Myalgie - silná bolest na jedné straně zad může být způsobena zánětem určitého svalu. Myalgie se vyskytuje s hypotermie, zvýšenou fyzickou námahou nebo s monotónními pohyby, které způsobují, že některé svalové skupiny se smršťují. V tomto případě je bolest lokalizovaná, bolestivá, zhoršená ohýbáním a jinými tělesnými cviky.
5. Spondyloartróza nebo jiné choroby kloubů - v důsledku zánětu a degenerativních dystrofických změn v kloubu se začne bolest pravidelně bolet - na jedné nebo obou stranách. Bolestmi jsou otřesy, bolesti, podráždění kyčelního kloubu, po dlouhém pobytu v jedné pozici nebo při fyzické námaze.
7. Jiné nemoci - přetrvávající, tažené nebo prošité bolesti v dolní části zad by měly upozornit každého pacienta. Pokud se bolesti zad objevují pravidelně a nejsou vyvolávány fyzickou námahou a hypotermií, je nutné provést úplné vyšetření. Musíte také věnovat pozornost celkovému stavu: ztráta hmotnosti, slabost, závratě, únava a snížená svalová síla mohou být příznaky závažných onemocnění, jako je osteomyelitida a nádory páteře.
Pokud vaše zadní bolest v bederní oblasti, pouze lékař může předepsat léčbu. Osteochondróza a zánětlivé onemocnění vnitřních orgánů jsou zcela odlišné, takže nemůžeme sama léčit, což ještě více může zhoršit situaci. Před návštěvou lékaře se můžete pokusit zmírnit stav pacienta.: - snížit fyzickou aktivitu,a silné bolesti dodržovat klid na lůžku - spát na tvrdém povrchu - přestávky při práci - pokud během provozu je nutné zachovat jednu pozici těla, je třeba dělat přestávky každých 1-2 hodin, - vyhnout se podchlazení, cvičení a zvedání těžkých břemen; - dělejte suchý komprese na bederní oblast - stačí dát vlněnou látku, ale neohřívejte záda, - rozetřete bederní oblast zahřátím masti a krémy, - pijte anestetikum pilulku.