Szaboveronika

Kukuřičný hedváb pro hubnutí


Kukuřičný hedváb pro hubnutí / Krása a zdraví

Kukuřice může být pěstována všude, zatímco nevyžaduje zvláštní péči. Je konzumován jak vařený, tak konzervovaný. Používá se v medicíně, ve vaření a dokonce i ve stavebnictví. Polévky, kaše, dezerty a nápoje jsou vyrobeny z toho. Kromě toho se používají nejen ovoce samotné, ale také listy a ovocné výhonky - tenké chlupy, které získaly nesmyslné jméno - stigma. Ale oni, stigmati, jsou schopni pomoci člověku při řešení vážného problému úbytku hmotnosti.

Kukuřice jako zdroj zdraví

Univerzálnost kukuřice je nejen v její všudypřítomné distribuci a různorodém použití, ale také v jeho příznivých vlastnostech a pozitivních účincích na zdraví. Kromě toho jsou užitečné nejen kukuřičná zrna (kvůli přítomnosti vitaminů různých skupin, minerálů a kyselin), ale také kukuřičným škrobům:

  • předpokládá se, že brání tvorbě onkologických buněk;
  • regulovat hladinu cukru v krvi;
  • zbavit nadbytečné žluče;
  • s pomocí jejich posílených lodí.

A co je nejdůležitější: kukuřičný hedvábí pomáhá při snižování hmotnosti.

Jak stigma kukuřice pomáhá zhubnout

Kukuřičný hedváb je prvním znamením, že ovoce dozrává. Samotná vlákna se sklízejí v době, kdy kukuřice již není zelená, ale také žlutá.Tento proces je zodpovědný, provádí se ručně. Sběrné vlákna se suší a poté se považují za připraveny k dalšímu zpracování nebo k přímému použití.

V poslední době se kukuřičný hedváb jako prostředek pro snížení hmotnosti stává stále oblíbenější. A to není překvapující vzhledem k jejich účinkům na tělo:

  • Mají silný diuretický účinek, to znamená, že eliminují výskyt otoků a také přispívají k odstranění přebytečné tekutiny z těla, a tím snižují celkový počet kilogramů v těle.
  • S pomocí kukuřičných škrobů se zlepšuje proces trávení.
  • Druhým nejdůležitějším účinkem, který produkuje použití kukuřičných vláken - laxativum. To znamená, že tělo bude vyčištěno včas z zpracovaných produktů, to znamená, že je dolů struskami, toxiny a všemi ostatními, které jsou pro tělo zbytečné a škodlivé, a proto člověk zapomene na pocit lehkosti.
  • Kukuřičné břečky jsou rostlinná vlákna, tedy vláknina, která má tendenci dát člověku pocit sytosti i při minimálním množství spotřeby. To znamená, že ztrácí osoba nebude trpět hladem a zároveň sníží celkovou denní kalorií.
  • Má pozitivní vliv na metabolismus tuků regulováním rovnováhy vody a soli a hladiny cholesterolu a glukózy - chcete méně sladké, je snazší se zbavit závislosti na sacharidů.
  • Stigma zlepšuje metabolismus obecně, protože má ve svém složení mnoho živin, které nemohou ovlivnit celkové zdraví.

Důležitá nuance při používání kukuřičných vláken při hubnutí

Pochopení, které vlastnosti jsou přínosné pro kukuřičný hedváb, je polovina úspěchu. Je důležité vědět, za jakých podmínek může být tento úspěch zaručen. K tomu je třeba vzít v úvahu některé rysy přípravy a použití rostlinného produktu:

  • stigma může být shromážděna sami, není zakázáno ani pěstovat kukuřici na vlastní pěst, nebo si můžete v lékárně koupit již sušené;
  • při užívání drogy budete potřebovat pít spoustu vody, abyste kompenzovali nedostatek tekutiny v těle, který ztratíte kvůli diuretickým vlastnostem stigmatu;
  • díky neustálému resetu vody ztratí tělo více živin a minerálů intenzivněji než obvykle, což je také nutné doplnit, proto byste měli po dobu ztráty hmotnosti vyměnit vitamínové komplexy (to je především hořčík a vápník);
  • je důležité respektovat dávkování, frekvenci a načasování léku;
  • varené vývary nebo infuze s použitím kukuřičných vláken nemohou být dlouho uloženy, takže je nemusíte skladovat pro budoucí použití.

Tradiční rady: Nezavírejte program na snížení tělesné hmotnosti výhradně na kukuřičných škrobech. Cvičení spolu s správnou výživou nejsou nikdy nadbytečné.

Recepty na hubnutí kukuřičných vláken

Kukuřičná stigma může být použita ve formě samočinně připravených infuzí, odvarů, čajů nebo tinktur na alkoholu nebo ve formě již připraveného extraktu zakoupeného z lékárny. Jakým způsobem si vyberete, na tom nezáleží. Hlavním úkolem je zvládnout přípravu nápoje, který vám pomůže být štíhlejší a lehčí.

Jak vařit vývar: kukuřičný hedvábí (1-2 lžíce) nalijte vroucí vodu (1 šálek), pak buď vařit 1-2 minuty, nebo zahřívá ve vodní lázni po dobu 5 minut. Vezměte filtrované a chlazené 1 lžíci třikrát denně před snídaní, obědem a večeří po dobu půl hodiny. Jak připravit infuzi: nalijte kukuřičnou vodu (2-3 lžíce) horkou vodou (1 šálek) a ponechte jednu hodinu naplnit.Chcete-li ochutnat, můžete přidat lingonberry nebo mátové listy. Vezměte filtr a ochlaďte jednu třetinu šálku před jídlem. Jak připravit speciální čaj: kukuřičný hedváb smíchaný s listovým čajem v poměru 2: 1 a vařit jako pravidelný čaj. Pro chuť můžete přidat listy z třešní nebo rybízu. Používejte jako pravidelný nápoj. Samozřejmě, bez cukru. Jak připravit tinkturu: nasypte kukuřičný škrob s alkoholem v poměru 1: 1 a ponechte na tmavé místo na tři týdny. Vezměte 40 kapek rozpuštěných ve vodě před jídlem za 30 minut. Všimněte si, že to je nejméně přijatelná cesta, protože alkohol je velmi vysokokalorický výrobek a samotný alkohol není daleko od toho, aby byl někým nejlepším přítelem. Jak aplikovat farmaceutický extrakt z kukuřičného hedvábí: rozpusťte 40-50 kapek extraktu v 1-2 polévkové lžíce vařené vody, napijte před jídlem.

Je důležité poznamenat, že průběh užívání nápoje připraveného na základě kukuřičného hedvábí musí trvat nejméně dva týdny, nejdéle však jeden měsíc. Poté, co byste měli udělat podobnou přestávku, opakujte kurz po stejné trvání.Přibližný schéma: tři týdny přijetí - tři týdny odpočinku - tři týdny přijetí.

Jaká je výhoda ztráty hmotnosti pomocí kukuřičného hedvábí

Hlavní výhodou tohoto způsobu zbavování tuku je jednoduchost:

  • není třeba stát u sporáku;
  • není potřeba učinit zvláštní výživový plán;
  • cena suchého kukuřičného hedvábí v lékárně je poměrně cenově dostupná;
  • Infuzi nebo odvar můžete provést velmi rychle.

Je pravda, že stále musíte sledovat dietu. Bylo by hloupé doufat v efekt s každodenním užíváním tučných a vysokokalorických jídel s vysokým obsahem rychle sacharidů.

Kromě toho, že ušetříte čas a peníze, ztrácíte váhu během užívání nápoje na bázi kukuřičných vláken, nakládá vaše tělo se zdravím. Koneckonců takové infuze a odvar budou chránit ledviny, posilovat játra, udržovat krevní kompozici normální, posílit imunitní systém a upokojit nervy.

Může Corn Silk Harm

Kontraindikace užívání a vedlejší účinky mají jakékoli prostředky, ať už jde o národní tajemství nebo o produkt oficiální farmakologie. Kukuřičný hedváb není v tomto smyslu výjimkou.

Takže se neobraťte na to, abyste se zbavili nadváhy pomocí kukuřice pro lidi, kteří mají:

  • příliš silná krev - to znamená, že existuje tendence ke vzniku krevních sraženin;
  • anamnéza tromboflebitidy nebo křečových žil;
  • problémy s ledvinami a játry;
  • existují nějaké chronické nemoci;
  • nedostatek draslíku nebo hořčíku;
  • kožní vyrážky;
  • onemocnění gastrointestinálního traktu;
  • střevní poruchy.

Také kukuřičná stigma je kontraindikována u žen s menstruačními poruchami, těžkým krvácením, laktací a těhotnými.

Individuální nesnášenlivost tohoto bylinného přípravku není vyloučena. Proto i při vynikajícím zdravotním stavu je lepší poradit se svým lékařem o nutnosti užívání drogy.

Výsledek a zpětná vazba ohledně přijetí kukuřičného hedvábí

Neexistují žádné všeobecné výsledky pro průběh příjmu nápojů na bázi kukuřičných vláken. Všechny organismy jsou individuální. Každá osoba ztrácí vlastní kritéria vhodnosti určitých omezení. Obecně platí, že pokud jsou splněny všechny podmínky (správná výživa, fyzická aktivita, doporučení na lékařský předpis), mohou být při podávání 3 až 5 kilogramů ztraceny. Není třeba se spoléhat na kukuřičný hedváb jako kouzelná přísada: nespalují tuky sami.Jsou to jen pomůcka k cestě k harmonii. Pokud chcete, určitý proces katalyzátoru.

Možná to je důvod, proč jsou recenze o této metodě ztráty hmotnosti poměrně nejednoznačné. Někteří zůstávají upřímně frustrovaní a tvrdí zbytečný čas a úsilí. Je pravděpodobné, že taková ztráta váhy je sama o sobě v rozporu, protože s největší pravděpodobností jejich snaha nebyla dost.

Jiní, více disciplinovaní lidé naopak mluví velmi pozitivně o použití kukuřičného hedvábí. V tomto případě zaznamenávají nejen pokles objemu, ale také celkové zlepšení dobrých životních podmínek.



Nejlépe články