Szaboveronika

Jmelí pro hubnutí


Jmelí pro hubnutí / Krása a zdraví

Pro preventivní a terapeutické účely se jmelí používá dlouho. Léčitelé starého Říma připravovali z imla antiseptickou masti pro léčení bolesti a zánětů; ve starověkém Řecku, jmelí bylo použito k zastavení krvácení; v Indii byl implantát léčen na bolest hlavy, závratě, epilepsii a záchvaty; Keltové považovali jmelí za univerzální protilátku.

V současné době tradiční lékaři doporučují pití tinktury nebo odvaru jmelí k léčbě nervových poruch a ke zlepšení spánku, s křečemi, k zastavení děložního krvácení s křečovými žilkami, ke zlepšení intestinální motility a trávicího systému jako celku.

Přípravky z jmelí jsou předepsány v komplexní terapii av úředním lékařství: pro aterosklerózu a hypertenzi; jako posilující, imunomodulační a protizánětlivé činidlo; ke snížení excitability při epilepsii, hysterii a dalších duševních poruchách; jako hemostatické činidlo pro vnitřní krvácení (plicní, žaludeční, střevní, děložní); jako lék na léčbu onemocnění ženského reprodukčního systému.

Pro hubnutí infuze vody se používá odvar nebo čaj z imla. Aktivní biologické látky v kompozici této rostliny přispívají ke zrychlení metabolických procesů v těle, zlepšují intestinální motilitu, podporují odstraňování stojatých tekutin a toxinů z těla. Nápoj z jmelí snižuje chuť k jídlu a otupuje pocit hladu.

Chemické složení jmelí

Pro preventivní, terapeutické a léčebné účely se používají bobule, kůra, listy a mladé výhony jmelí. Pouze listy a výhonky jsou vhodné pro hubnutí. Obsahují flavonoidy; vitamíny C, B, E; alkaloidy; organické kyseliny, mastné oleje, cukr, alkoholy, minerální soli a další biologicky aktivní látky.

Viskotoksin a lektin v kompozici jmelí pomáhají posílit imunitní systém. Vitamin B4 (cholin) má pozitivní vliv na stav kardiovaskulárních a zažívacích systémů. Triterpenické saponiny mají výrazný hemolytický účinek. Acetylcholin je nezbytný pro normální fungování nervového systému. organická kyselina jmelí, jako je například kyselina palmitová, linoleová, ursulovaya, gama-aminomáselné kyseliny, kyselina olejová, atd, jsou nezbytné pro správné acidobazické rovnováhy, metabolismus cukrů a tuků v organismu.

Pravidla pro aplikaci jmelí na úbytek hmotnosti

Jmelí je velmi cenná rostlina s bohatým chemickým složením a mnoha léčebnými vlastnostmi, ale pro její aplikaci na hubnutí je nutné dodržovat pravidla.

  • Konzumace infúze jmelí by měla být zapotřebí po dobu 20-30 minut před jídlem.
  • Mezi jídlo, během nebo po jídle nepijte jmelí.
  • Infuze jmelí nemůže být přijata, pokud budete postupovat mono-dietu, pít nebo jakékoliv jiné stravy vypouštění „hlad-extrémní“.
  • Maximální doba trvání aplikace infúze jmelí pro úbytek hmotnosti je 7 dní.
  • Nepřekračujte množství jmelce doporučené pro výrobu nápoje.
  • Můžete vypít menší množství nápoje, ale nemůžete zvýšit oficiálně nastavený denní objem.

Jmelí - podmínečně jedovatá rostlina, která promiskuitní používání způsobuje při intoxikaci.

Jmelí pro ztrátu hmotnosti

Pro úbytek váhy je bílá jmelí brána jako nástroj, který může zlepšit účinnost stravy při hubnutí. Připravte z rostliny slabou vodní infuzi, odvar nebo čaj.

Vezměte drink během týdne. Kurz můžete opakovat nejdříve jednou za 40 dní.

Než začnete jíst jmelí na hubnutí, rozhodněte se, co znamená: čaj, odvar nebo infuzi. Vezměte vybraný prostředek pro celý kurz.

Čaj z jmelí

Chcete-li udělat čaj, budete potřebovat poloviční lžičku listů nebo výhonků bílého jmelí a 250-300 ml vroucí vody.

Nalijte vroucí vodu na jmelí a nechte vařit 10-15 minut. Do čaje můžete přidat citronovou šťávu a některý med (javorový sirup, stevia, agavový sirup).

Pití jmelí 20 minut před jídlem 4 krát denně.

Studená infúze jmelí

Infuze je připravena již předtím. Jedna polévková lžíce (bez vrcholu) jmelí se nalije sklenicí (250-330 ml) vroucí vody a ponechá se naplnit do rána. Ráno infuze musí být vypuštěna (nehýbat) a zředit teplou vařenou vodou, čímž se objem nápoje zvýší na 1,5 litru.

Vezměte infuzi implantátu 5-6krát denně před každým jídlem. Na 150-250 mililitrů za 20 minut před jídlem.

Odvar z jmelí

Jedna čajová lžička (bez vrcholu) jmelí nalijte studenou vyčištěnou vodu (500-750 ml). V případě silného tepla přiveďte vývar do varu, snižte teplotu a vařte 15 minut. Okamžitě dejte bujónu a ochlaďte na pokojovou teplotu. Vezměte si jmelí 20-30 minut před jídlem 5x denně, 100 ml.

Bílá jmelí lze použít v kombinaci s jinými rostlinami: lipovou, japonskou sophorou nebo šípkovou lodí. Další součásti se odebírají ve stejném poměru s jmelím.

Známky předávkování jmelí:

  • hořkost, kovová chuť v ústech;
  • závrat, "mouchy" před očima;
  • průjem;
  • nevolnost, zvracení.

Kontraindikace použití jmelí

  • Přítomnost všech chronických onemocnění;
  • děti, dospívání, důchodový věk;
  • těhotenství, laktace;
  • hypotenze;
  • asténie;
  • porucha funkce ledvin, štítné žlázy, srdce;
  • alergie, idiosynkrasie.

Výsledky jmelí pro ztrátu hmotnosti

Podle názorů urychluje hubnutí jmelí se proces hubnutí: týden racionální stravy s čajem infuze nebo odvar z jmelí může navíc přijít o asi dva až tři kilogramy nadváhy. Při téměř každém přezkumu je zaznamenáno zlepšení celkového stavu těla: objevuje se dodatečná energie, stabilizuje se psycho-emoční stav, kůže se čistí.

Účinnost imela pro úbytek hmotnosti v důsledku působení biologicky aktivních látek v rostlině na lidské tělo.Nápoj z jmelí zrychluje čisticí procesy těla, odstraňuje stagnující tekutinu a žluči, zlepšuje motilitu střev a funkci jater.



Nejlépe články