Produkty pro tento recept se téměř vždy nacházejí v jakékoliv chladničce, takže můžete v troubě kdykoli vařit omeletu s kuřecím masem a rajčaty. Nejen, že je chutné, ale také rychlé a snadné. Můžete udělat omeletu kdykoliv během dne - bude to vždy užitečné. Také pro dětskou kuchyni je nejdůležitější, že rajčata jsou "místní" a ne dovážená.
Seznam složek:
1. Vzhledem k tomu, že doba, po kterou se vajíčka a kuřecí maso dostanou do pohotovosti, se výrazně liší, je nejlépe vařit nebo smažit maso předem. Filé umyjte a nakrájejte na malé kostky nebo pruhy. Oloupeme cibulí, jemně umýt a nakrájet.
2. Vezměte silikonový kartáč a osušte pánvi olejem na smažení, zahřejte ho a posuňte kuřecím masem cibulí. Smažte 10 minut, aby kuřata dosáhla poloviny připravenosti.
3. Do misky porazte 5-6 velkých vajec, přidejte mléko a dobře protřepejte.
4. Maso vypláchněte kusem másla - bude mít lepší chuť. V dolní části formuláře položíme smažené kuře s cibulí, hladké, solené.Rajčata s ostrým nožem nakrájeným na tenké plátky a položená na maso, může být také mírně slaná.
5. Naplňte vše hmotností vaječného mléka a pečlivě jej přeneste do předehřáté trouby o 180 stupňů. Proces pečení můžete sledovat přes dvířka trouby.
6. Když uvidíte, že se chytila omeleta, můžete dveře otevřít a jemně posypat povrch omelety rozseknutou zelenou cibulí. Pak zavřete dveře a počkejte ještě pár minut.
7. Omeleta s kuřecím masem a rajčaty v troubě je připravena! Podávejte nejkrásnější nádobí ihned, horké potrubí. U omeletu se podává čerstvý zeleninový salát.
