Szaboveronika

Jak se nemusíte dostat k chřipce, pokud se u vás domů zhorší


Jak se nemusíte dostat k chřipce, pokud se u vás domů zhorší / Krása a zdraví

Studená sezóna, od října do března, je nejnebezpečnější z hlediska výskytu respiračních virových infekcí, zejména chřipky. Tento patogen, ve srovnání s jinými typy virů, má některé vlastnosti, které určují rozsah opatření k prevenci infekce, zvláště pokud má rodina již pacienta s příznaky chřipky.

Epidemiologické rysy viru chřipky

Skutečnost, že se tento virus neustále mění, každý ví. To je reprezentováno dvěma typy, A a B, které se mění téměř každý rok, takže osoba, která už měla chřipku, se může znovu naštvat znovu na podzim nebo v zimě. Virus typu A je nejvíce mobilní ve smyslu mutací, jeho šíření v podobě epidemie se zaznamenává každých 1-2 roky. Navíc onemocnění vždy začíná akutně, postupuje rychle a často vede k závažným komplikacím. Influenza virus typu B je naopak rezistentnější vůči mutacím, její šíření se opakuje po 3-6 letech a klinický obraz infekce je jednotnější a postup se postupně rozvíjí.

Nebezpečí nakažení se chřipkou ohrožuje všechny lidi, protože nikdo nemá přirozenou imunitu vůči novému kmenu viru (pokud neočekává vytvoření umělé imunity očkováním).Děti, starší osoby a pacienti v jakémkoli věku, kteří trpí souběžnými chronickými nemocemi, jsou nejčastěji náchylní k infekci.

Chřipkový virus má velmi výrazný tropismus pro sliznici dýchacího traktu, tj. Je schopen se okamžitě připojit k epiteliálním buňkám a okamžitě začít s ničivou aktivitou. Proto má chřipka nejkratší inkubační dobu (od infekce až po nástup příznaků onemocnění) - od několika hodin do jednoho dne. Symptomatologie se projevuje akutně a rychle se rozvíjí, tělesná teplota se okamžitě zvýší na významné počty (39-40 stupňů), pacient trpí silnou bolestí hlavy a bolestivými klouby a vyvine se vážná slabost. Pak se k těmto příznakům přidává nucený nos, kašel, pak se infekce může šířit dýchacím traktem, což ovlivňuje další vnitřní orgány.

Při dýchání, kašli nebo kýchání se chřipkový virus spolu s nejmenšími částicemi slin a hlen dostává do vnějšího prostředí (jedná se o vzdušnou cestou). Pokud je v blízkosti zdravá osoba, pak v nepřítomnosti osobních ochranných prostředků je možnost dostat infekci chřipkou téměř na 100%.Naplnění lidí, vysoká vlhkost a nízká teplota vzduchu, které virus velmi miluje, stejně jako špatné epidemické a hygienické podmínky v místnosti - všechny tyto faktory přispívají k extrémně rychlému šíření této nebezpečné infekce.

Ze vzduchu, zejména uvnitř, se viry mohou usadit na kusy nábytku a oblečení, na hračky a pokrmy. Pak se mohou dostat do úst s rukama, například s jídlem. Z epidemiologických důvodů tato cesta infekce (ústní) nehraje tak významnou roli jako vzdušná kapka, ale v měřítku jediného bytu a rodiny, kdy někdo už má chřipku, nemůže být odepsán.

Jaká jsou naléhavá opatření k prevenci chřipky

Všechny výše uvedené znaky viru chřipky a způsoby infekce je třeba vzít v úvahu, pokud je dítě nebo dospělý v rodině nemocný. Za prvé a především, samozřejmě, je třeba zavolat místní lékaře, který diagnostikoval chřipku, předepíše léčebný režim: léky, klid na lůžku, pijte hodně teplé, lehké zeleniny, ovoce nebo masných pokrmů dle chuti pacienta.

Po poskytnutí pacienta všech podmínek pro zotavení je třeba přemýšlet o ostatních rodinných příslušnících, kteří jsou také vystaveni riziku, že dostanou chřipku. K tomu je důležité provádět činnosti, jejichž cílem je minimalizovat koncentraci viru chřipky ve vzduchu v bytě, což sníží jeho invazivitu (schopnost infikovat osobu) a výrazně ochrání zdravé lidi. Tato opatření jsou následující:

  • Snažte se izolovat nemocného člena rodiny v samostatné místnosti, která mu navíc vytvoří dobré podmínky (nebude tam žádný nadměrný hluk a jiné nepříjemné faktory).
  • Odvzdušněte nemocný prostor i celý byt co nejčastěji. Chřipkový virus je velmi nestálý a s dobrým větráním a otevřenými okny rychle opustí prostory. Nejoptimálnější čas pro vysílání je ráno a večer, pokud je to možné, může to být častěji.
  • Povinné mokré čištění místnosti, a nejen podlahy, ale také všechny plochy, na kterých se chřipkový virus může vypořádat ze vzduchu: pracovní desky, parapety, sklo, designové objekty. Proto, jakmile člověk ochorí, je lepší odstranit ze svého pokoje všechny nepotřebné předměty, které vytvoří ty nejlepší podmínky pro čištění místnosti a v důsledku toho budou chránit ostatní členy rodiny před chřipkou.Je-li to možné, vyčistěte dvakrát denně s použitím šetrných dezinfekčních prostředků.
  • Použijte pro pacienta pouze samostatnou sadu nádobí (pohár, talíř, lžíci a vidličku), poté je opláchněte dezinfekčním roztokem. Toto míra profylaxe, s ohledem zejména na šíření chřipky ve vzduchu, není tak důležitá jako u střevních infekcí. Vzpomněl však na možnost orální cesty infekce chřipkou v uzavřeném prostoru (bytu).
  • Použití masky gázy od pacienta, které dramaticky snižuje uvolňování chřipkového patogenu do životního prostředí.
  • Použití přírodních bojovníků proti chřipkovým virům, které produkují silné phytoncidy: česnek a cibule. Tato zelenina může být zavěšena v místnostech a často jíst čerstvě.

Další naléhavá preventivní opatření jsou zaměřena na vytvoření podmínek, za kterých se virus nemůže dostat do dýchacího traktu zdravého člověka, a to i při vysoké koncentraci ve vzduchu. Z nich lze zaznamenat dva nejdůležitější body:

  • Povinné používání osobních ochranných prostředků.Především je to gázová bandáž nebo maska, která při neustálém nošení v bytě několikrát snižuje riziko infekce chřipkou. Je třeba mít takové masky, nejlépe jednorázové, pro všechny členy rodiny a měnit je každý den. Pokud se to nedá provést, pak použité gázové obvazy lze umýt a potom žehlit velmi horkým želetem.
  • Můžete také doporučit gumové rukavice, ve kterých je třeba provést mokré čištění místnosti, kde je nemocná chřipka, stejně jako mytí nádobí, které používají.

  • Léčba nosní sliznice pomocí speciálních léků:
    • oxolinová masti 0,25% (namazat nosní dutinu 2-3x denně);
    • mast "Viferon", který má také imunostimulační účinek (3-4 krát denně);
    • Flemingova masť je jedním z homeopatických léků, které se používají jak při prevenci, tak při léčbě chřipky (2-3 krát denně);
    • Asterisk masť, která nezpracovává sliznici, ale pokožku pod nosem a kolem nosních dír (1-2 krát denně).

Všechna tato opatření pro naléhavou prevenci chřipky, pokud má rodina již osobu, která je nemocná touto nebezpečnou infekcí, potřebujete vědět a určitě ji vykonáte. Potom bude mít zbytek rodiny šanci, aby se nezhoršila a neudržovala své zdraví.

Co lze udělat před očekávaným vypuknutím nebo chřipkovou epidemií

Každý rok vypuknutí chřipky způsobuje dočasné postižení mnoha lidí; bohužel se často objevují vážné komplikace. Děti, těhotné ženy, zaměstnanci zdravotnických a dětských zařízení a starší lidé jsou vystaveni zvýšenému riziku. Stát proto přijímá zvláštní opatření, která jsou určena ke snížení výskytu chřipky.

Především je to prevence infekce pomocí vakcíny. Viry specialisté neustále zkoumají chování viru chřipky, povahu jeho mutací a šíření. Předpovídají, který kmen ohrožuje obyvatelstvo v blízké budoucnosti. Na základě těchto údajů imunologové vyvíjejí speciální vakcínu, která bude účinná pouze proti tomuto virovému kmenu. Tato vakcína pak vstupuje do sítě zdravotnických zařízení.

Obsahuje částice zabitých nebo oslabených virů, které při uvolnění do lidského těla způsobují masivní produkci protilátek, které se mohou později vyrovnat s aktivními mikroorganismy.Aby však bylo možné produkovat dostatek protilátek, je zapotřebí určitý čas. To je obvykle 1-2 měsíce před očekávaným nástupem epidemie nebo epidemie chřipky, takže očkování začne v říjnu až prosinci.

Očkování proti chřipce je pro obyvatelstvo naprosto zdarma, každý může přijít na kliniku a být očkován. Je prakticky bezbolestný a nezpůsobuje nežádoucí účinky. Jak ukazují roky profylaxe vakcín, toto opatření je nejúčinnější v prevenci výskytu chřipky, významně posiluje imunitní systém a pomáhá mu vypořádat se s infekcí, a to i s nejvyšší mírou virové invazivity.

Kromě profylaktické metody očkování můžete použít všechny známé metody jako:

  • antivirové masti aplikované na nosní sliznici (oxolinová, "Viferon");
  • antivirotika ve formě tablet ("Remantadin", "Arbidol");
  • interferony a interferonové induktory ("Grippferon", "Amiksin", "Kagocel").

Měly by být použity, pokud již jsou lidé nakaženi chřipkou v bezprostředním prostředí, stejně jako na samém začátku onemocnění. Kromě toho užívají drogy ne jednou, ale podle zvláštního režimu, který doktor vyvíjí.

Prevence jakýchkoli infekcí, včetně chřipky, by se neměla zapomínat po celý rok. Je velmi důležité neustále posilovat imunitní systém prostřednictvím vytvrzování, tělesné výchovy, dobré výživy, vzdát se špatných návyků.



Nejlépe články