Tento problém - zvýšená suchá kůže rukou - je známo mnoha ženám, protože jsou to ruce, které jsou nejčastěji vystaveny různým negativním faktorům. V moderním rytmu života většina z nás zapomíná věnovat dostatečnou pozornost péči o ruce a minimalizovat péči o ně. Kůže na rukou ztrácí pružnost a elasticitu s věkem, stává se suchá a drsná a na ní se objevují trhliny, což může být velmi bolestivé.
Chcete-li obnovit krásu a hladkost pokožky, nestačí jen zvlhčovač, je třeba provést komplexní péči, která kombinuje různé postupy. Jedním z nejúčinnějších způsobů boje proti zvýšenému suchu pokožky jsou ruční masky, které lze připravit doma. Hlavní výhodou takových výrobků je to, že jejich složení lze měnit v závislosti na potřebách a stavu pokožky. Kromě toho je možné zvýšit účinek těchto postupů přípravou několika kosmetických prostředků, jako jsou denní a noční masky, a tedy s minimálním úsilím poskytnout kompletní péči o ruce.
Hlavní příčiny suché kůže
Suchá kůže na rukou dochází kvůli narušení sekrece mazových žláz, což může být způsobeno řadou důvodů. V některých případech může být snížení tvorby kožního mazu způsobeno genetickou predispozicí, zvláště pokud se v mladém věku objeví zvýšené sucho. Mezi další faktory, které způsobují tento problém patří:
- špatná výživa;
- hypovitaminóza;
- endokrinní onemocnění;
- kožní onemocnění (včetně alergické dermatitidy);
- hormonální změny;
- onemocnění oběhového systému (anémie);
- nepříznivé povětrnostní podmínky;
- častý kontakt s domácími chemikáliemi;
- špatné hygienické výrobky;
- nedostatek řádné péče.
V případě, že domácí péče pro vaše ruce po dlouhou dobu není žádný výsledek a suchost je problém, to dává smysl, aby se poradil s dermatologem, který bude předepsat ucelený přehled a v případě potřeby vést léčbu. Ale častěji, aby se odstranila suchost, stačí opravit svou stravu,používat dostatečné množství tekutiny a provádět pravidelnou péči o pleť s domácími maskami a jinou kosmetikou.
Pravidla pro používání masky
Domácí masky s vhodnou aplikací mohou být velmi účinné, kromě toho, že neobsahují konzervační látky, chemické barviva a parfémy. Abyste však dosáhli požadovaného výsledku těchto postupů, musíte dodržet následující pravidla:
- Pokud je v suchu pokožky doprovázena komplikacemi, jako jsou praskliny a podráždění, před použitím jakýchkoli přípravků na péči je nutné provést základní terapii masti s dexpanthenolem. V opačném případě může být problém jen zhoršen.
- Alkohol, ovocné kyseliny (včetně citronu) a jiné agresivní látky, které suší kůži, by neměly být zahrnuty do složení domácích masek pro suché ruce.
- Masky lze aplikovat pouze na čistou pokožku. Před zahájením léčby je žádoucí udělat lehkou masáž pro zvýšení krevního oběhu.
- Ve většině případů je doba procedury 15-20 minut, ale některé typy masky mohou být ponechány přes noc (pokud jsou uvedeny v receptu).
- Po nanesení masky se doporučuje obalit měkkým hadříkem nebo nosit na sobě tenké bavlněné rukavice.
Oplachová kosmetická kompozice potřebuje tekoucí vodu (nejlépe chladnou), po níž by měly být ruce jemně potřísněny měkkým utěrkem a rozetřeny nějakým výživným nebo hydratačním krémem.
Populární recepty
Změkčení tvarohové masky s petrželkou a rybí tuk
Takový domácí lék zjemňuje drsnou pokožku, snižuje únavu a podráždění.
Složení:
- 50 g tukového tvarohu;
- 2-3 větve petrželky;
- 1 lžička rybího oleje.
Příprava a použití:
- Pstruh petržel s talířem a směs výsledné kaše s tvarohem.
- Přidejte rybí tuk do tvarohové hmoty, promíchejte a jemně aplikujte připravenou kompozici na ruce.
- Po 20 minutách mýdlovou masku umyjte vodou a namažte pokožku smetanou.
Zklidňující kefírová maska se zeleným čajem
Maska připravená podle tohoto receptu upokojuje podrážděnou pokožku, snižuje svědění a zarudnutí. Díky zelenému čaji má tento nástroj také mírný protizánětlivý účinek.
Složení:
- 100 ml kefíru (3,2%);
- 1 čajová lžička čajových listů;
- 50 ml vroucí vody;
- 1 lžíce olivového oleje.
Příprava a použití:
- Vařte zelený čaj s vařící vodou a nechte vařit po dobu nejméně půl hodiny.
- Naplňte čaj přes gázu, složte ve dvou vrstvách a výslednou kapalinu promíchejte s ostatními složkami do jednotné konzistence.
- Směs umístěte do chladničky po dobu 20 minut.
- Aplikujte ochlazenou směs na pokožku rukou lehkými pohyby.
- Po uplynutí jedné hodiny umyjte masku vodou a kartáčte si ruce smetanou.
Výživná ovesná mléčná maska
Tato maska změkčuje drsnou pokožku a také zlevňuje podráždění a únavu. Postupy se přednostně provádějí před spaním.
Složení:
- 2 polévkové lžíce ovesné kaše;
- 100 ml vroucí vody;
- 200 ml teplého mléka.
Příprava a použití:
- Vločky naplňte vroucí vodou a počkejte, dokud nebudou bobtnat.
- Vločky zlejte, dokud se nevyhladí, a naplňte výslednou kaši mlékem.
- Namočte jej do nádoby se směsí a podržte ji asi 20 minut.
- Opláchněte ruce vodou, osušte je ručníkem a nasypte krém.
Hydratační maska z cukety a tukového krému
Takový domácí prostředek hydratuje pokožku a pomáhá předcházet vzniku trhlin.
Složení:
- Jedna malá cuketa;
- 50 g kysané smetany;
- 30 gramů ovesné kaše;
- 30 ml jakéhokoli rostlinného oleje.
Příprava a použití:
- Smíchejte cuketa v mixéru (s kůrou) a smíchejte zeleninovou kaši moukou.
- Do směsi přidáme smetanovou smetanu a máslo, směs smícháme a aplikujeme na ruce.
- Po půl hodině odstraňte masku tamponem namočeným v mléce a opláchněte ruce vodou.
Změkčovací maska s bramborami a medem
Tato maska je skvělá pro velmi suchou pleť, která je náchylná k odlupování. Kůže se měkká a pružná.
Složení:
- 1 vařený brambor;
- 50 g medu;
- poloviční sladké jablko;
- 1 lžíci (lžička) kukuřičného oleje.
Příprava a použití:
- Pečeme vařený brambor a kaši s vidličkou.
- Strouhněte polovinu jablka na jemném strouhaní a spojte výslednou kaši s bramborovou kaší.
- Přidejte zbývající přísady, promíchejte a aplikujte směs na pokožku rukou.
- Po 20 minutách opláchněte masku bramboru tekoucí vodou a použijte veškerý krém na ruce.
Bez ohledu na recept na ruční masku, kterou si vyberete, nezapomeňte, že jakékoli domácí prostředky mohou být účinné pouze při systematickém použití.Kromě toho je nutné zajistit ruce s dodatečnou ochranou: noste gumové rukavice, pokud jsou v kontaktu s chemikáliemi pro domácnost, a před vypuštěním použijte zvlhčovač.
