Szaboveronika

Hroznové výhody a poškození těla


Hroznové výhody a poškození těla / Vaření

Hrozny jsou rody vytrvalých rostlin patřících do rodiny Vinogradovů. Dnes je tato skupina zastoupena 78 druhy s různými biologickými vlastnostmi. Současně je Vitis vinifera (pěstované hrozno) považován za nejhodnotnější z nich v ekonomickém plánu.

Rodinou hroznů jsou země, které se nacházejí ve východní části pobřeží Středozemního moře a na Kavkaze. Odtud se rostlina rozšířila na území severní Afriky a jižní Evropy. Materiály získané během výkopů naznačují, že tato jedinečná kultura se začala pěstovat na Blízkém východě 7 000 let před začátkem naší éry a v Palestině, Helle, Sýrii, Malé Asii a Egyptě před 5 až 5,5 tisíci lety. Vinařské hrozny se dostaly do východní Evropy mnohem později: starořečtí osadníci jej přinesli do nových zemí. Nicméně, ve V století BC. er Tato kultura se rozšířila po celé Kyjevské Rusi.

Dnes je hrozno pěstováno ve většině zemí světa s mírným nebo subtropickým klimatem. Španělsko, Francie, Čína, USA a Turecko jsou však považovány za největší producenty a dodavatele plodů této plodiny na světovém trhu.Velké plantáže hroznů jsou navíc v Jižní Africe, Argentině, Chile, Íránu, Německu, Řecku, Portugalsku, Rumunsku a Austrálii.

Hrozny - je křovinná réva o délce 1,5 až 40 metrů. Kůra na mladých výhoncích má červenohnědý nebo nažloutlý odstín a na staré tmavě hnědé barvě. V pěti nebo tří laločnatém řapíku jasně zelené barvy. Malé, světle zelené květy hroznů se shromažďují v hustých nebo volných květenstvích. Plody rostliny jsou sférické nebo protáhlé a tmavě fialové, vínové, růžové, zelené nebo žluté.

Hrozny (jak bobule, tak listové listy) jsou cennými potravinářskými produkty a surovinami pro výrobu alkoholických nápojů (vína, brandy atd.). Kromě toho se mnoho částí této rostliny používá v tradiční medicíně pro přípravu léčebných nálevů, odvarů, tinktur a jiných léků, které jsou nezbytné pro boj proti širokému spektru poruch v těle.

Nutriční hodnota hroznů a vitaminů v jejím složení

Plody a listy hroznů obsahují mnoho živin. Podrobnější informace o biologicky významných látkách obsažených v jejich složení,v tabulkách.

Výživová hodnota hroznů

Název živin Živiny na 100 gramů hroznů (v gramech) Množství živin na 100 g listů hroznů (v gramech)
Squirrels 0,599 5,544
Tuk 0,544 2,113
Sacharidy 15,392 17,298
Celulóza 1,676 10,778
Ash 0,428 1,647
Voda 80,411 73,289
Organické kyseliny 0,794 1,142
Nasycené mastné kyseliny 0,199 0,329
Di- a monosacharidy 15,392 6,288
Nenasycené mastné kyseliny 0,199 0,729

Vitamíny ve složení hroznů

Vitamíny Obsah ve 100 gramech hroznů Obsah 100 g listů hroznů
Alfa-karoten - 628,799 mcg
Beta karoten 0,029 mg 16,187 mg
Vitamin PP 0,287 mg -
Ekvivalent retinolu (A) 4,987 mkg 1376,112 mcg
Phyllochinon (K) - 108,564 mcg
Kyselina askorbová (C) 5,799 mg 11,098 mg
Kyselina pantothenová (B5) 0,057 mg 0,234 mg
Vitamin E 0,314 mg 1,998 mg
Pyridoxin (B6) 0,084 mg 0,379 mg
Biotin (H) 1,314 mcg -
Thiamin (B1) 0,047 mg 0,038 mg
Kyselina listová (B9) 1,879 mkg 82,212 mcg
Niacin ekvivalent 0,284 mg 2,311 mg
Riboflavin (B2) 0,019 mg 0,353 mg
Zeaxanthin, lutein - 1746,922 mcg
Cholin (B4) - 12,787 mg

Energetická hodnota hroznů

  • Obsah kalorií 100 gramů hroznů - 64,858 kcal.
  • Obsah kalorií jednoho hroznového ovoce střední velikosti (3 g) - 1946 kcal.
  • Energetická hodnota 100 g čerstvých listů hroznů je 92,857 kcal.
  • Kalorie 100 gramů konzervovaných hroznových listů - 68.717 kcal.
  • Obsah kalorií 100 gramů sušených hroznů (rozinky) - 271,212 kcal.
  • Energetická hodnota 100 gramů hroznové šťávy - 53,477 kcal.
  • Kalorický obsah 100 gramů suchého hroznového vína je 64,889 kcal.
  • Obsah kalorií 100 gramů hroznového kompoty - 76,464 kcal.
  • Energetická hodnota 100 g oleje z hroznových semen je 898,766 kcal.

Mikro- a makronutrienty ve složení hroznů

Ovoce i listy hroznů mají mnoho mikro a makroekonomických prvků užitečných pro lidi. Podrobnější informace o obsahu živin v těchto částech této jedinečné kultury jsou uvedeny v tabulkách.

Stopové prvky v hroznech

Název mikroelementu Obsah stopových prvků ve 100 gramech hroznů Obsah stopových prvků ve 100 g listů hroznů
Zinek 0,089 mg 0,688 mg
Mangan 0,087 mg 2,844 mg
Fluor 11,914 ug -
Měď 79,199 mcg 414,857 mcg
Bor 364,155 mcg -
Kobalt 1,997 mcg -
Železo 0,594 mg 2,629 mg
Nikl 15,941 mcg -
Vanad 9 419 mcg -
Molybden 2,914 mkg -
Selen - 0,871 mcg
Rubidium 99,898 mcg -
Jod 7 477 mcg -
Hliník 379,609 mcg -
Chrome 2,759 mcg -
Silikon 11,996 mg -

Macronutrienty v hroznech

Název makra Obsah makronutrientu ve 100 gramech hroznů Obsah makronutrientu ve 100 g listů hroznů
Draslík 224,404 mg 271,977 mg
Hořčík 16,764 mg 94,469 mg
Síra 6,884 mg -
Fosfor 21,394 mg 90,499 mg
Sodík 25,907 mg 8,779 mg
Chlor 0,989 mg -
Vápník 29,719 mg 362,212 mg

Užitečné vlastnosti hroznů

  • Látky a užitečné sloučeniny obsažené v kůži a buničině hroznů, urychlují metabolické procesy v těle.
  • Antioxidanty a další užitečné látky, které jsou přítomny ve složení hroznů, mají pozitivní vliv na práci krve a oběhového systému. Zahrnutí plodů této rostliny do každodenní stravy pomáhá posílit krevní cévy, normalizovat krevní tlak, zvýšit koncentraci hemoglobinu, zlepšit celkové složení krve, normalizovat srdeční rytmus.
  • V alternativní medicíně se šťáva vytlačená z čerstvého ovoce hroznů používá jako febrifuge.
  • U plodů červeného hroznu se vyskytují sloučeniny s vylučujícími vlastnostmi. Proto se doporučuje zahrnout do každodenní stravy osoby trpící bronchitidou, pleurisy a plicní tuberkulózou.
  • Hrozny a čerstvě vymačkaná hroznová šťáva jsou užitečné při onemocněních gastrointestinálního traktu, způsobené snížením sekrece trávicích enzymů a žaludeční šťávy.Navíc jsou účinnými diuretiky a projímadlami, které se aktivně používají v alternativní medicíně k boji proti zácpě a onemocněním močového systému.
  • Bylo prokázáno, že sloučeniny přítomné v těle hroznů mají pozitivní vliv na játra a ledviny, mají choleretické vlastnosti, podporují resorpci malých ledvinových kamenů a odstraňují je z těla ve formě písku.
  • Pektiny jsou přítomny v kůži a buničině hroznů, které tělu pomáhají zbavit se radioaktivních a toxických prvků, těžkých kovů.
  • Čerstvě vymačkaná hroznová šťáva má antimikrobiální a antiparazitické účinky. Z tohoto důvodu ho tradiční léčiteli využívají při komplexní léčbě infekčních onemocnění.
  • Hroznový materiál obsahuje quercetin - flavonoid s antioxidačními vlastnostmi. Denní konzumace plodů této rostliny a potravin (nápojů) připravených na základě jejich výživy zabraňuje předčasnému stárnutí a smrti buněk, vývoj nádorových novotvarů.
  • Složky přítomné ve složení hroznové šťávy mají pozitivní vliv na činnost centrálního nervového systému, mají tonické vlastnosti, pomáhají obnovit tělo po stresových situacích, vysokou intelektuální a fyzickou aktivitu a zlepšují paměť.

Užitečné vlastnosti oleje z hroznových semen

  • Olej vytlačený z hroznových semen má pozitivní vliv na stav a činnost srdce, vaskulární síť. Denní příjem tohoto jedinečného přírodního prostředku snižuje hladinu škodlivého cholesterolu v krvi, zvyšuje elasticitu cév, normalizuje krevní tlak při hypertenzi, snižuje riziko mrtvice, žilní trombózy, aterosklerózy a srdečních záchvatů. Denní dávka oleje - 5 ml.
  • Používá se jako vnější prostředek při léčbě hemoroidů a křečových žil (na jejím základě jsou připraveny lékařské lotiony).
  • Je užíván orálně k posílení imunitních sil těla, čímž se zvyšuje jeho odolnost vůči infekčním chorobám.
  • Olej z hroznových semen má výrazné protizánětlivé a regenerační vlastnosti.To je důvod, proč se používá při léčbě popálenin, poranění a dalších kožních lézí (jako externí činidlo). V kosmetologii se tato lék aktivně používá k boji proti akné.

Výhody listů hroznů

  • Infúze mladých hroznových listů se používá k přípravě teplých léčebných lázní pro kožní onemocnění.
  • Slabá infuze listů hroznů je užitečná pro nemoci způsobené zvýšením koncentrace kyseliny šťavelové v těle pacienta. Přibližná denní dávka nápoje - 400-600 ml.
  • Prášek vyrobený z dobře sušených hroznových listů se používá jako styptikum pro děložní krvácení. Lék se užívá perorálně, denní dávka je 2-4 g.
  • Nasycená infuze listů hroznů se používá jako externí prostředek k léčbě anginy pectoris a zubních onemocnění, které se vyskytují na pozadí vývoje zánětlivých procesů v ústní dutině (používejte je k opláchnutí). Na druhé straně je slabá infuze listových destiček ve formě vnitřního tepla s laryngitidou a faryngitidou (denní dávka - 2 šálky).
  • Sloučeniny přítomné v kompozici listů hroznů mají protizánětlivé, antimikrobiální a regenerační vlastnosti. Z tohoto důvodu byly samotné listové listy a infuze připravené na jejich základě již dlouho použity jako prostředek pro urychlení hojení purpurových ran a vředových útvarů.
  • Hroznové listy se používají jako terapeutické činidlo při léčení křečových žil. Dobře listované listové listy se rozemelejí do homogenního kaše v mixéru nebo masovém mlýnu a aplikují se na postižené oblasti.
  • Listové desky z hroznů obsahují látky, které mohou zabránit rozvoji a růstu mikrobiální flóry, což vyvolává vývoj kazu. Aby se snížilo riziko tohoto onemocnění, je nutné po jídle v kalu žvýkat čerstvé hroznové listy. Tento postup pomáhá zabránit tvorbě plaku.

Harm hrozny

  • Kontraindikace ke konzumaci hroznů, nápojů a pokrmů připravených na jejím základě jsou diabetes mellitus, zhoršení peptického vředového onemocnění, nadměrně aktivní fermentační procesy ve střevě, obezita, srdeční selhání, hypertenze, kolitida, průjem, vývoj purulentních procesů v plicních tkáních.
  • Současná konzumace hroznů a melounů, okurky, minerální vody, piva, mléka, ryb nebo velmi tučných potravin může vést k poruchám trávení.
  • Látky přítomné v hroznové šťávě urychlují proces zubního kazu během kazu. K ochraně zubních tkání před poškozením je nutné po každém použití hroznů v jídle vypláchnout ústa slabým roztokem sody.
  • Absolutní nesnášenlivost ke konzumaci hroznů a listů hroznů, stejně jako použití všech částí tohoto rostliny pro lékařské účely, je uznáváno jako absolutní kontraindikace. Osoby s diagnózou vývoje alergických reakcí by měly také pečlivě zahrnovat plody této kultury do stravy a pokusit se o jejich zneužívání.


Nejlépe články